瞑想の効果とは？ 国内の精神疾患の患者数は増加傾向にあり、うつ病などの気分障害や統合失調症、ストレス障害を中心に350万人に上り生活の質の低下を含む健康損失は、2030年には、全疾患の1位になると予測されていると、熊本日日新聞の記事にも掲載されてい…

瞑想に興味があるけど… どうしたら瞑想を教えて貰えるの？ どこで瞑想を学べるの？ また、料金はいくらするの？ 質問にお答えします。 先ずは、瞑想体験講座にお越しください。 受講料は3000円です。 瞑想体験会とはオンライン会議システムZOOMを使って不定…

瞑想は、朝、昼、晩、いつやるのがおすすめ？ 質問にお答にします。 おすすめしなしない時とは 食事をしたあと コーヒーを飲んだあと 酒に酔った状態 とても疲れている時 体調が悪い時 とても眠たい時 とても急いでいる時 全部やったことはありますが、 こん…

瞑想は、うつ病に効果はあるの？ 質問にお答えします。 ヴェーダ瞑想のヴェーダとは、インダス文明の頃が発祥の、世界で一番古い文献、思想、哲学のことであり、アーユルヴェーダや仏教もヴェーダの教えから派生したと言われています。 インダス文明というと…

あなたは、過去の嫌だった出来事を、受け入れられていますか？ 恐らく、そんな嫌なことは、思い出したくもないし、 簡単に受け入れらないのが現実ではないでしょうか？ 私は、目の前で自分の父親が逮捕されるのを、 何度も… 何度も… 何度も… 何度も… 見…

画像は２００９年３５歳の私です。 当時はいつもイライラしては、夫婦喧嘩… 物にあたり、 そして、子供にあたる… 争い事が多かった家庭で育った子供は、 争い事が多い家庭を作ってしまう。 その言葉の意味は理解できなくても、 その汚い言葉、その恐怖、その…

こんな記事を見つけたんですが… 瞑想は、カルト宗教や悪徳商法なんですか？ president.jp 南無妙法蓮華経 チーン 質問に答えします。 ヴェーダ瞑想のヴェーダの教えとは、インダス文明の頃が発祥で、仏教の元となったヒンドゥ教の聖典の教えです。 決して、…