得する街のゼミナール 第8回天草まちゼミが天草市内の各店舗で開催されます。 開催期間9/16金～10/31月 （受付開始9/9より） まちゼミって何？ ”まちゼミ”とは、お店の人が講師になって、プロのコツや情報・専門的な知識を、 無料で教える、期間限定2名～5名…

瞑想の効果とは？ 国内の精神疾患の患者数は増加傾向にあり、うつ病などの気分障害や統合失調症、ストレス障害を中心に350万人に上り生活の質の低下を含む健康損失は、2030年には、全疾患の1位になると予測されていると、熊本日日新聞の記事にも掲載されてい…

瞑想に興味があるけど… どうしたら瞑想を教えて貰えるの？ どこで瞑想を学べるの？ また、料金はいくらするの？ 質問にお答えします。 先ずは、オンライン瞑想体験会にお越しください。 受講料は無料です。 瞑想体験会とはオンライン会議システムZOOMを使っ…