2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧
瞑想は、うつ病に効果はあるの? 質問にお答えします。 ヴェーダ瞑想のヴェーダとは、インダス文明の頃が発祥の、世界で一番古い文献、思想、哲学のことであり、アーユルヴェーダや仏教もヴェーダの教えから派生したと言われています。 インダス文明というと…
あなたは、過去の嫌だった出来事を、受け入れられていますか? 恐らく、そんな嫌なことは、思い出したくもないし、 簡単に受け入れらないのが現実ではないでしょうか? 私は、目の前で自分の父親が逮捕されるのを、 何度も… 何度も… 何度も… 何度も… 見…
画像は2009年35歳の私です。 当時はいつもイライラしては、夫婦喧嘩… 物にあたり、 そして、子供にあたる… 争い事が多かった家庭で育った子供は、 争い事が多い家庭を作ってしまう。 その言葉の意味は理解できなくても、 その汚い言葉、その恐怖、その…
こんな記事を見つけたんですが… 瞑想は、カルト宗教や悪徳商法なんですか? president.jp 南無妙法蓮華経 チーン 質問に答えします。 ヴェーダ瞑想のヴェーダの教えとは、インダス文明の頃が発祥で、仏教の元となったヒンドゥ教の聖典の教えです。 決して、…
瞑想は、海外のセレブに人気があるの? 美容と健康に効果があるからやってるの? 質問にお答えします。 瞑想の価値に、いち早く気づいて生活の一部に瞑想を取り入れていたのは、 あなたも、ご存知の海外のセレブたちだ。 オシャレな女性誌、流行りのファッシ…
瞑想には副作用はないの? 質問にお答えします。 不安やストレスを抑制する,精神安定剤などの薬には、 副作用が必ずある。 酒やタバコも、ストレスや不安が強いと、 より多く大量に求めたくなるのは、 精神安定剤のようなモノだからだろう。 「平林さん、そ…